Il servizio di supporto psicologico offre uno spazio d’ascolto protetto e privo di giudizio, volto a favorire il benessere emotivo e la crescita personale.
Attraverso colloqui individuali, lavoreremo insieme per comprendere le origini del tuo disagio e sviluppare strategie concrete per affrontare le sfide quotidiane, promuovendo un cambiamento
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Affrontare un disagio nelle fasi iniziali impedisce che il problema si radichi profondamente, rendendo il percorso di guarigione più rapido ed efficace.
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Il malessere psicologico influisce sul sonno, sul lavoro e sulle relazioni. Intervenire subito significa recuperare prima le proprie energie e la serenità necessaria per vivere appieno.
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Spesso il disagio fa sentire impotenti. Iniziare un percorso permette di passare da una posizione passiva di sofferenza a una attiva di consapevolezza e gestione delle proprie emozioni.
I primi 2-3 colloqui saranno dedicati alla conoscenza reciproca e alla definizione degli obiettivi terapeutici (cosa vuoi ottenere dal percorso?).
Incontri regolari (settimanali o quindicinali) della durata di circa 60 minuti.
Il mio approccio si basa sull'orientamento cognitivo-costruttivista: considero ogni persona come l'unica vera esperta della propria vita. Insieme, esploreremo il modo in cui dai significato alle tue esperienze e come i tuoi 'schemi' mentali influenzano le tue emozioni e i tuoi comportamenti. L'obiettivo è aiutarti a ritrovare un senso di coerenza e benessere nel tuo modo di stare al mondo.
Centro arca San Pietro
